朝、バナナ、ダイエット– tag –

昔のように極端な食事制限をしたり、 運動を毎日続けてもなかなか 痩せることが出来なかった私。 そこで、かつて一大ブームを巻き起こした朝バナナダイエット に挑戦してみました。 1ヶ月実践した結果と成功するためのポイントを紹介します。   【朝...

昔のように極端な食事制限をしたり、 運動を毎日続けてもなかなか 痩せることが出来なかった私。 そこで、かつて一大ブームを巻き起こした朝バナナダイエット に挑戦してみました。 1ヶ月実践した結果と成功するためのポイントを紹介します。   【朝...