空手の基礎– category –
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今日からできる3つの熱中症対策！
こんにちは 空手ブロガーのめぐみ（＠karateOlympic)です。 最近自然災害が後を絶たないですが、大丈夫でしょうか？ 土砂崩れに、河川の氾濫… しかも、昨日は千葉で地震... これは、異常気象の前触れでしょうか？ 1、2... -
空手でよく言われている「センス」ってなに？
こんにちは 空手ブロガーのめぐみ（＠karateOlympic)です。 何年も空手を続けているのになかなか試合で勝てない。 成績が伸びない。 道場の中や部活に一人くらいはいませんか？ 練習は毎日サボらず来るし、反復練習も毎日して... -
空手オリンピックに向けてついに来たか！保護者が喜ぶ必須アイテム？！
こんにちは 空手ブロガーのめぐみ（＠karateOlympic)です なんと！！ 保護者も安心して我が子を応援できる時代が来ました なんと今回は、大会運営者から聞いたお話を大暴露しちゃいます！ 私たちは普段なにも考えずに、試合に出て勝つ事だけ... -
日本の部活事情を知っていますか？
こんにちは 空手ブロガーのめぐみ（＠karateOlympic)です あなたは、こんな経験をしたことはありませんか？ 指導者の知識経験不足の実態！ 突然で驚いたかも しれませんが、あなたは、この衝撃の事実を知っていましたか？ え... -
空手の基本である後屈立ちをマスターしよう
こんにちは 空手ブロガーのめぐみ（＠karateOlympic)です 後屈立ちと聞いてあなたはどんなイメージをもちますか？ 「下半身がプルプルする」 「体重のかけ方がわからないし、苦手です」 さまざま意見があると思いますが、この後屈立ちを制す... -
空手の騎馬立が上手くなる３つのコツ！！
こんにちは 空手ブロガーのめぐみ（＠karateOlympic)です 初めて空手をする方は「騎馬立ち」と聞いて 「何それ？」と思うかもしれません。 「騎馬立ち」とは簡単に説明しますと、 騎馬にまたがるような立ち方が由来となっています。 ... -
体が硬い人必見！！空手に柔軟性が重要な理由
こんにちは 空手ブロガーのめぐみ（＠karateOlympic)です 空手で上達するには、やるべきことはたくさんありますが、身体能力の強化も大事ですし、技を磨くことも大切になってきます。 そしてその技を活かすためには、柔軟性を今からしっかり... -
空手(全空連)の段位って何段まであるの？
こんにちは 空手ブロガーのめぐみ（＠karateOlympic)です 空手を習う上で必ず聞かれるのが、帯の色の意味について聞かれる方が９割もいます。 帯の色は、簡単に言えば、級を表します。 昇級審査を経て級が認められると、新しい級の帯... -
空手の流派人気ランキング！一番人気な流派はどこ？？
こんにちは 空手ブロガーのめぐみ（＠karateOlympic)です 最近「これから、空手を始めたいんですが、どこの流派が人気なんですか？」とか 「どこの流派が一番強いんですか？」などのお問い合わせを多く頂くようになりました。 ２０２０年の... -
これだけは欲しい！空手の練習に役立つ道具集
こんにちは 空手ブロガーのめぐみ（＠karateOlympic)です これから空手を始める人。 あるいは既に空手を習っているけど、練習や自主練でどんな練習道具を買ったらいいかわからずに悩んでいるあなたへ。 今回はそんなあなたに、手軽に買えて...
